Bailes de tubo

Una técnica para estilizar y mejorar tu autoestima, que llegó para quedarse, 🔥 vistiendo ropa cómoda y sensual, manejando tu cuerpo en todo Leer más

Más allá del sensual baile de las stripers, el pole dance es todo un deporte para la campeona mundial de pole dance. El Leer más

El pole dance se está convirtiendo rápidamente en una forma popular de ejercicio. Muchas personas están interesadas en el pole dance para bajar Leer más

Cuando piensas en el baile del tubo, puedes pensar en un club de striptease de mala calidad. Sin embargo, el pole dance se Leer más

El mundo de los aeróbicos y la gimnasia ha estado a tope con el sonido del ‘pole dance’ como una moda popular de Leer más

Cuando la gente comienza a aprender a bailar en barra, la primera frustración es tener suficiente agarre en la barra. Los principiantes necesitan Leer más

En esta serie de videos, les mostraré cómo aprender una rutina de baile en barra se puede utilizar como ejercicio de baile en Leer más

Si alguna vez ha considerado aprender a bailar en barra, lea esto primero para no cometer los mismos errores que yo. Permítanme comenzar Leer más

El objetivo de la lección de baile en barra de esta semana es concentrarse realmente en completar la rutina de baile en barra Leer más

Si está buscando comprar un buen poste de baile independiente portátil con una base de escenario en 2021, entonces necesitará conocer las opciones Leer más

Los callos en las manos y los pies de un bailarín de barra son una queja común. En un mundo de belleza, se Leer más

Hoy en día, muchas mujeres están buscando formas de mejorar su salud y bienestar, y hay toneladas de opciones para hacerlo con planes Leer más

Los pantalones cortos Pole Fitness son ideales para el pole dance y para mantenerse en forma. Lea para saber más sobre cómo seleccionar Leer más

Decidir cuál es la mejor alfombra de choque de pole dance para comprar para uso doméstico no tiene por qué ser un proceso Leer más

En esta publicación de video, aprenderá cómo hacer el movimiento de pole dance de superman (o superwoman como algunos lo llaman) desde casa Leer más

Los beneficios del baile en barra se encuentran entre las muchas razones para comenzar a bailar en barra. La transformación del cuerpo y Leer más

Los eventos de la vida suceden y, a veces, es bueno que bajes tu barra de baile y la guardes por un tiempo Leer más

El pole dance está pasando por una especie de explosión de popularidad. Las clases de pole dance están apareciendo en cada pueblo y Leer más