El baile existe desde hace siglos y lo disfrutan personas de todas las edades. Hay muchas razones por las que a la gente le encanta bailar, pero una de las más comunes es que puede ser una forma divertida y sociable de expresarse, ¡especialmente cuando nadie está mirando! Muchas personas disfrutan bailando porque les permite olvidarse de todas sus preocupaciones y preocupaciones por un par de horas y les permite relajarse y disfrutar. Mucha gente dice que bailar los hace felices y les da confianza para ser ellos mismos en situaciones sociales.
Mira esta coreografía de Paris Cavanagh, por ejemplo. Observe la sincronicidad de los bailarines y cómo se mueven junto con la música. Hay algo especial en bailar juntos en sincronía que le da a cada persona una sensación de libertad y unidad al mismo tiempo. No hay nada como mover tu cuerpo al ritmo de tu canción favorita o al son de tu banda favorita para liberar todo el estrés y sentirte bien contigo mismo.
Hay algo especial en coreografiar una serie de movimientos, practicarlos a la perfección y luego interpretar la pieza final frente a una audiencia. Eso es tan estimulante… Cuando observas la actuación de los bailarines, te sorprende lo bien que controlan sus cuerpos y cómo se comunican entre sí y con el público. Creo que eso es lo que hace que la danza sea una forma de arte única que cualquiera puede disfrutar.
Hay muchas razones por las que la gente empieza a bailar. Cuanto más mayores se vuelven, más singulares son estas razones… Muchas personas comienzan a bailar como una forma de mejorar su condición física para poder vivir una vida más saludable y prolongada. Otros están buscando formas de aliviar el estrés de sus vidas ocupadas. Pero la razón más fascinante que he escuchado es de personas que comenzaron a bailar para escapar de las calles y la cruel vida criminal que prevalece en algunas partes del mundo hoy en día. El baile puede ser una maravillosa forma de terapia que puede levantar el ánimo de aquellos que han estado deprimidos por un tiempo y recordarles que la vida aún puede ser hermosa y esperanzadora, incluso cuando las probabilidades están en tu contra.
Para muchas de estas personas, el baile se ha convertido en una salida a una vida de miseria y aislamiento. Conocen nuevos amigos y aprenden a expresarse libremente sin miedo al juicio o al ridículo. Encuentran un nuevo propósito y significado en sus vidas y desarrollan un nuevo sentido de autoestima y felicidad. Algunas personas incluso utilizan la formación que reciben para convertirse en bailarines profesionales y no volver nunca más a las calles. Otros utilizan sus nuevas habilidades para ganar dinero extra para pagar la comida, el alquiler y otros gastos de subsistencia para poder continuar con su educación y conseguir el tipo de trabajo que les ayudará a mantenerse a sí mismos y a sus familias en el futuro. Entonces, ya sea que hayas comenzado a tomar clases de baile la semana pasada o que lo hayas hecho durante años, te insto a que te mantengas y sigas haciendo lo que más te gusta… ¡Porque sea lo que sea lo que te gusta hacer en la vida, debes seguir haciéndolo porque te hace feliz!
Algunas personas ven la danza como una forma de arte estrictamente física, pero no podrían estar más equivocadas. Bailar como te comentaba antes es una terapia y un ritual de sanación en sí mismo, algo que puede beneficiar tu cuerpo y tu alma y hacerte sentir mucho mejor contigo mismo. Y esa es la magia de la danza…
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