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Pasos de la danza moderna

Pasos de la danza moderna

Índice

Los pasos de danza moderna pueden ser una elección desafiante para un bailarín de ballet de formación clásica, pero no importa cuál sea su experiencia de entrenamiento, aprenderlos puede ser una experiencia maravillosamente diversa.

Una breve historia de los pasos de la danza moderna

La danza moderna fue desarrollada por los ahora famosos pioneros Martha Graham, Paul Taylor e Isadora Duncan, por nombrar solo algunos. Todos estos bailarines de formación clásica compartían el mismo sentimiento de que la danza se podía disfrutar fuera de los ámbitos del ballet rígido. La danza moderna se creó para mostrar emoción y un lado más «humano» del arte, un contraste sorprendente con las estrictas reglas y pautas del ballet, que era el estilo de danza más popular en Estados Unidos en ese momento. Artículos relacionados

Los pasos de la danza moderna continúan evolucionando con cada bailarín que está lo suficientemente inspirado para crear, y el estilo solo crecerá con las generaciones futuras.

Pasos de danza moderna

Cuando tome una clase de danza moderna, la técnica que aprenda variará según la preferencia del maestro. Dado que es un género de danza tan impulsado por las emociones, los estudiantes pueden aprender grandes variaciones del oficio al estudiar con diferentes instructores. Sin embargo, hay algunos movimientos y coreografías que son uniformes en los estudios, y estos pasos modernos se pueden dominar fácilmente.

Acurrucarse hacia abajo y hacia arriba

Comenzando en la primera posición de jazz (pies paralelos hacia el frente), con los brazos a los lados y la mirada enfocada hacia abajo, doble la columna lentamente, teniendo cuidado de no colapsar en la cintura. Cuando esté a la mitad del camino hacia el piso, doble las rodillas y continúe «rizándose». Es posible que su instructor le diga que se doble una vértebra a la vez y luego «vuelva a crecer hacia arriba», de nuevo con una sección de la columna a la vez.

Columpios de piernas

De pie de nuevo en paralelo primero, coloque los brazos en la segunda posición. Deslizando la pierna derecha hacia adelante con un dedo del pie puntiagudo, luego debe pasar la primera posición y seguir hacia atrás, doblando ligeramente la rodilla. Esto se usa a menudo como un movimiento de transición en una combinación de coreografía.

Espalda plana

Suena bastante simple, pero una espalda plana ejecutada correctamente requiere una gran cantidad de disciplina y flexibilidad. Después de haberse inclinado, manteniendo la columna lo más recta posible, levante los brazos en un quinto alto con las palmas hacia adentro. Levanta el torso hacia atrás, simultáneamente con los brazos como un solo movimiento fluido. Este paso es una maravillosa exhibición de gracia y control corporal, casi derivada del ballet de su antepasado.

Tendu

Con el tendus, el pie apunta primero hacia adelante y hacia atrás en paralelo. A continuación, puede repetir la posición hacia un lado y hacia atrás, alternando en un ritmo. Suele ser un ejercicio de suelo, pero también se puede utilizar en rutinas.

Chasse

La persecución es un salto simple que se encuentra a menudo en la danza moderna. De pie con el peso en un pie, cambia el peso mientras está en una posición de plié y luego salta para que ambos pies estén verticales juntos en el aire. Puede viajar a través de la habitación con este movimiento y agregar altura y un giro para una apariencia más avanzada.

Sin límites

Una regla común es que todos los pasos de la danza moderna son esencialmente derivados de otra cosa. Ya sea ballet clásico o un árbol fuera de su ventana en un día excepcionalmente ventoso, los bailarines modernos encuentran fuentes de coreografía en cada movimiento que presencian en la vida, y la capacidad de hacerlo es impresionante.

Si está siguiendo la danza moderna como una carrera o un pasatiempo, no tenga miedo de crear pasos de baile de la nada, ya que los resultados pueden ser asombrosos y definitivamente gratificantes.

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