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Los bailes de salón han ido ganando popularidad desde el éxito de programas de televisión como Dancing with the Stars y Así que, crees que puedes bailar. Cualquiera puede aprender a bailar, ya sea que simplemente desee hacer algo de ejercicio, prepararse para un baile de boda o hacer algo nuevo y diferente con su pareja. Los pasos de baile de salón pueden sacarlo de la casa y moverse en la pista de baile con esa persona especial.
Tango
El tango se creó en América del Sur a mediados del siglo XIX. Es un baile social y competitivo, y el tango debería bailarse idealmente a 30 compases por minuto. Aunque el tango tiene la reputación de ser un baile de salón difícil, los pasos básicos son bastante fáciles de aprender cuando los sigue paso a paso. No se deben hacer subidas en el tango; en cambio, es un baile plano. Concéntrese en dominar el caminar característico del tango así como su ritmo cuando esté interpretando tango de salón.
Fox
El foxtrot se hizo popular por primera vez en la década de 1930 y es conocido por su naturaleza de viaje ultra suave. Implica largos movimientos de caminata con sutiles variaciones de elevación. Cuando una pareja ejecuta un giro, los movimientos se asemejan a un vals pero con subidas y bajadas más suaves, lo que resulta en una presentación más suave y uniforme. Mientras hacen el foxtrot, los bailarines se mueven en sentido antihorario por la pista de baile.
Rumba
La rumba viene de Cuba, y este baile se realiza con estructuras de doble y triple pulso. También es único entre los bailes de salón porque la parte superior del cuerpo debe estar inmóvil durante gran parte del tiempo y el pie debe estar apoyado en el suelo para la rumba. A medida que aprenda los pasos de la rumba, también necesitará aprender los movimientos específicos de girar las caderas que acompañan a los pasos.
Vals
El vals es un baile muy suave que implica largos viajes. Como danza histórica con raíces que se remontan a la Alemania del siglo XVIII, el vals es único por sus movimientos de «subida y bajada». Los hombros son un foco importante en el vals y se mueven al ritmo de los pasos, paralelos al suelo, en lugar de moverse hacia arriba y hacia abajo, lo que a veces se ve en otras variaciones de la danza social. Cuando esté aprendiendo a bailar el vals, es esencial que aprenda el baile en tres cuartos de tiempo con un ritmo de «uno-dos-tres».
Lindy hop
Como baile estadounidense que se originó en Harlem en la década de 1920, el Lindy hop alcanzó popularidad en la era del swing y todavía resuena en la cultura pop actual, favorecida por artistas como Christina Aguilera. Es una fusión de una variedad de bailes, incluidos el charleston, el tap y el jazz. Posiblemente el nombre de Charles Lindbergh, el primer paso de salto de Lindy que debe aprender es el látigo de Lindy o el giro de Lindy, que también se llama swingout. El salto Lindy incluye seis y nueve pasos de conteo.
Paso Doble
Basado en la tragedia y el alto drama de las corridas de toros españolas, el pasodoble es un baile de salón muy intenso. Los sonidos y movimientos del baile también recuerdan esas corridas de toros. Los orígenes del pasodoble se remontan al siglo XVI en España, y ahora a menudo se realiza como parte de concursos de bailes de salón. El pasodoble se suele coreografiar para romper en puntos específicos de las canciones. Es un baile dramático de ritmo rápido.
Samba
Desarrollada en el Brasil del siglo XIX con sus raíces en África, la samba es un baile apasionado que también resulta ser uno de los bailes de salón más fáciles de aprender. Su ritmo es rápido y es importante tener mucha energía y sentido de diversión cuando bailas samba. El punto de paso debe dominarse antes de poder realizar el resto del baile. Una vez que aprenda los pasos básicos de samba, es fácil agregar otros de sus muchos estilos.
Mambo
Desde que el cubano Pérez Prado desarrolló el mambo en la década de 1940, los bailarines se han emocionado con los pasos complicados y la libertad de realizar este baile. Fue adaptado para el público estadounidense y ganó popularidad después de su aparición en el Palladium Ballroom en 1947. Eddie Torres lo modificó y ajustó aún más en la década de 1980. El mambo es conocido por sus distintivos movimientos de cadera, y también tiene muchos movimientos hacia atrás y hacia adelante. Su combinación básica se establece como «rápido-rápido-lento» y se baila con un compás de 4/4.
Cha Cha
El cha cha tiene sus orígenes en Cuba y se dice que es una fusión del swing americano y el mambo cubano. Empiece por aprender los pasos básicos para dominar este divertido baile. El recuento de baile de salón para el cha cha debería ser tradicionalmente «dos, tres, cha cha cha», seguido de «cuatro y uno, dos, tres» o «uno, dos, tres, cha cha».
Jerga
El Jive que se conoce hoy en día es una variación desinhibida del Jitterbug. Desarrollado por comunidades afroamericanas en los Estados Unidos en la década de 1920, se convirtió en una sensación nacional cuando fue presentado al mundo por Cab Calloway en 1934. El Jive ahora se considera uno de los cinco bailes latinos internacionales. Cuando lo realizan bailarines competitivos, el Jive generalmente se baila a 176 latidos por minuto, mientras que los bailarines aficionados pueden disfrutar de otras variaciones.
Aprender baile de salón
Los pasos de baile de salón se aprenden fácilmente con un poco de sentido común y un entrenamiento adecuado. Abundan las oportunidades para que se involucre en el mundo del baile de salón, ya sea que tome lecciones a nivel local o prefiera aprender a través de clases en línea. ¡Aprender estos pasos básicos y divertidos es solo el comienzo de tu viaje de baile!